Наш канал

Новые статьи и рецепты с доставкой на эл.почту

САМ СЕБЕ ДИЗАЙНЕР ИНТЕРЬЕРА!!!

О ПОЛЕЗНОМ

Куриные котлетки на пару

Паровые куриные котлетыПродолжаем питаться правильно!

На завтрак мы уже готовили вкусные и полезные блюда. Но правильное питание – это не только правильный завтрак. Конечно, и в обед и вечером мы должны питаться правильно. А что же приготовить на ужин? Мы же целый день трудились, тратили свою энергию! Хочется чего-нибудь существенного. Например, котлет…

Пожалуйста! Все для вас! Давайте приготовим на ужин котлеты, но не обычные, а куриные котлетки на пару. Читать далее

Сырники из творога и овсяных хлопьев

Полезный завтракЧтобы разнообразить утренние завтраки, сегодня научимся готовить сырники из творога и овсяных хлопьев. И, опять же, этот рецепт можно отнести к правильным завтракам. Но не пугайтесь, что вам опять придется стоять у плиты. Времени, для приготовления таких сырников у вас уйдет не больше, если бы вы намазывали масло на батон или нарезали колбасу для бутерброда. Но мы не будем делать ни того, ни другого. Мы просто приготовим вкусный и полезный завтрак. Читать далее

Овсяная каша с бананами и корицей. Готовим правильный завтрак.

Каша из овсяных хлопьевЧто вы сегодня ели на завтрак? Опять бутерброды! Ну, мы же решили питаться правильно. А что самое главное в правильном питании? Конечно, правильный завтрак, который даст нам энергии на целый день. Читать далее

Правильное питание: куриная грудка с брокколи и цветной капустой

диетическая кухняПозади остались шикарные новогодние застолья, на которых так сложно себя в чем-либо ограничивать. Острое, соленое, жареное — все это безумно вкусно, но, согласитесь, не всегда полезно, даже можно сказать вредно, чем полезно. Поэтому сейчас пришло время дать отдохнуть своему желудку. Кашки, легкие супчики, блюда на пару — это то, что нужно сейчас нашему организму. Читать далее

Капуста квашенная белокочанная

квашение капустыНеизвестно, кто и в какой стране сделал это впервые, но квашеная капуста – национальное блюдо и русских, и китайцев, и корейцев, и индийцев.

Лучшее время для закваски – октябрь, когда поздние сорта белокочанной созревают окончательно. Для квашения лучше всего использовать белокочанную капусту поздних сортов. Кочаны следует выбирать крупные, дающие меньше отходов при переработке. Читать далее

Комплекс гимнастических упражнений. Гимнастика хороша во всех случаях.

Гимнастика хороша во всех случаях

Тот, у кого не в порядке сердце, кто страдает от высокого давления или других недугов, прежде чем принять решение: «с завтрашнего дня начинаю заниматься гимнастикой», должен обязательно посоветоваться с врачом. Читать далее

Как сохранить дольше срезанные цветы

Как сохранить  цветы дольше

Вот, только встретили Новый год, а на пороге уже следующие праздники – День Влюбленных, а там и 8 Марта. Кто-то будет дарить цветы, а кто-то получать. Конечно же каждая женщина ждет вместе с поздравлениями и подарками еще и букетик цветов или большой букет. И так хочется, чтобы срезанные цветы простояли как можно дольше. Но, как же сохранить дольше срезанные цветы?

Вот несколько простых советов: Читать далее

Архивы

Наша группа ВКонтакте

Наша группа на ОК

Соц.опрос

Нашли ли Вы что-то полезное для себя на этом сайте?

View Results

Loading ... Loading ...