Наш канал

Новые статьи и рецепты с доставкой на эл.почту

САМ СЕБЕ ДИЗАЙНЕР ИНТЕРЬЕРА!!!

Куриные котлетки на пару

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Паровые куриные котлетыПродолжаем питаться правильно!

На завтрак мы уже готовили вкусные и полезные блюда. Но правильное питание – это не только правильный завтрак. Конечно, и в обед и вечером мы должны питаться правильно. А что же приготовить на ужин? Мы же целый день трудились, тратили свою энергию! Хочется чего-нибудь существенного. Например, котлет…

Пожалуйста! Все для вас! Давайте приготовим на ужин котлеты, но не обычные, а куриные котлетки на пару.

Нам потребуется:

  • Фарш куриный – 600 грамм;
  • Яйцо – 1 шт.;
  • Помидоры – 1 шт.;
  • Зелень – по вкусу;
  • Сыр твердый – 200 грамм;
  • Соль, специи – по вкусу.

Добавить в фарш яйцо, специи, соль и перемешать. Мелко нарезать зелень и добавить в фарш. Мелко нарезать помидор кубиками, предварительно сняв с него кожуру (для этого на 10 секунд опустить помидор в кипяток). Добавить нарезанный помидор в фарш. Сыр потереть на крупной терке и добавить в фарш. Всю массу тщательно перемешать.

Из фарша вылепить котлетки и выложить их в пароварку. Через 30 минут котлетки можно подавать на стол.

В качестве гарнира можно использовать картофель, сделанный на пару, или стручковую фасоль.

Если у вас нет пароварки, то куриные котлетки на пару можно приготовить таким же способом, как описывается в нашем очень популярном рецепте «Паровые ежики на картошке».

Приятного аппетита!

 

Получать новые статьи себе на почту:

Не пропустите:

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? РАССКАЖИТЕ ДРУЗЬЯМ:
ПРИГЛАШАЮ К ОБЩЕНИЮ:

1 комментарий: Куриные котлетки на пару

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Архивы
Наша группа ВКонтакте
Наша группа на ОК
Соц.опрос

Нашли ли Вы что-то полезное для себя на этом сайте?

View Results

Loading ... Loading ...