Наш канал

Новые статьи и рецепты с доставкой на эл.почту

САМ СЕБЕ ДИЗАЙНЕР ИНТЕРЬЕРА!!!

Курица, запеченная с гречкой в мультиварке

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Курица, запеченная с гречкойКурица, запеченная с гречкой — это блюдо можно готовить в духовке в форме, а можно и в мультиварке на режиме выпечка.

Благодаря курице, которая выкладывается сверху крупы, греча пропитывается соком куриного мяса. А благодаря натертому сыру, образуется сырная корочка, которая подобно фольге сохраняет все полезные вещества внутри блюда.

В идеале это блюдо готовится с целой курицей средних размеров. Но в нашем рецепте используется куриная грудка, благодаря чему получится не только вкусное и полезное, но и низкокалорийное блюдо.

Итак, понадобится минимум продуктов:

  • куриная грудка без кожи- 1 шт;
  • гречневая крупа — 2 стакана;
  • твердый сыр нежирный — небольшой кусочек грамм 100;
  • сметана;
  • лук репчатый — 1 шт;  
  • чеснок — 3 зубчика;
  • приправа хмели-сунели — 1ч.ложка;
  • соль, перец — по вкусу;
  • горячая вода — 1-1,5 стакана;
  • растительное масло — 1 ст.ложка;

Гречневую крупу тщательно промыть и уложить в смазанную растительным маслом чашу мультиварки. Лук и чеснок мелко нарезать и посыпать сверху на гречу. Следующим слоем пойдет нарезанная кусочками куриная грудка. Посыпать ее приправой хмели-сунели. Промазать куриную грудку сверху сметаной и налить 1-1,5 стакана горячей соленой воды. Сыр, предварительно натертый на крупной терке, посыпать сверху. Поставить чашу в мультиварку в режиме выпечка на 1 час.

Если курица, запеченная с гречкой готовится в духовке, то степень готовности определяется по внешнему виду сырной корочки. По прошествии 1 часа приготовления в духовке данного блюда, должна образоваться золотистая корочка.

Приятного аппетита!

 

Получать новые статьи себе на почту:

Не пропустите:

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? РАССКАЖИТЕ ДРУЗЬЯМ:
ПРИГЛАШАЮ К ОБЩЕНИЮ:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Архивы
Наша группа ВКонтакте
Наша группа на ОК
Соц.опрос

Нашли ли Вы что-то полезное для себя на этом сайте?

View Results

Loading ... Loading ...